进了菲律宾入境黑名单要怎么洗白？

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进了菲律宾入境黑名单要怎么洗白？“部分患者听到吸入药物里含激素，就如临大敌，觉得只要用了激素就会发胖、血糖升高、骨质疏松，产生许多问题，这也是误区之一。”杨汀介绍，口服激素即在全身用的激素可能导致上述问题的出现，但慢阻肺病用的药物是吸入激素，用量很少，且主要通过吸入装置沉积到肺部发挥作用，副作用很小。但值得注意的是，由于药物经口吸入，可能会残留在口腔，患者吸完含有激素的药物后一定要漱口，以减少口腔局部副作用，例如声音嘶哑、口腔溃疡，甚至鹅口疮真菌感染等。

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英国向来被称作“欧洲的孤独之都”。有报道称，在英国，65岁以上人群中大约有1/3独居。研究发现，在总人口近6600万的英国，有超过900万人“总是或经常”感到孤独。英国广播公司的调查显示，青少年是孤独感的高发人群，62%的青少年“有时颇感寂寞”；75岁及以上的老年人中，三分之一表示自己无法控制孤独感。《进了菲律宾入境黑名单要怎么洗白？》